Samtal & undersökning
Vi går igenom dina besvär, din vardag och vad du vill kunna göra. Därefter undersöker jag funktion och relevanta samband.
Se sambanden.
Inte bara symtomen.
Smärta kan vara kroppens sätt att signalera att något inte fungerar som det ska. Min utgångspunkt är att förstå helheten innan jag väljer behandling.
Orsaken är inte alltid
där det gör ont.
En öm axel berättar inte hela historien. Jag undersöker rörelse, belastning och hur kroppens olika delar samspelar. Det hjälper mig att välja en insats utifrån dig, snarare än utifrån en färdig standardlösning.
Det mest aktuella får komma först
Jag arbetar utifrån Aktualitetsprincipen: vad behöver din kropp mest just nu? Mitt undersökningsperspektiv följer en hierarki – nervsystem, organrelaterade samband, leder, muskler och hud. Det är ett sätt att strukturera min bedömning, inte en garanti om en viss orsak eller ett visst resultat.
Ibland måste behandlingen ändå börja vid symtomet. Ett låst led, en kraftigt spänd muskel eller en rörelse som är för smärtsam kan i sig stå i vägen för undersökningen. Att först lugna och rör på det som gör som mest ont är därför ingen genväg – det är ofta det som gör det möjligt att komma vidare och se vad som egentligen ligger bakom. Utan den första förändringen sitter vi fortfarande bara och tittar på ytan.
Här kommer min erfarenhet in. Efter över 25 år i kliniken vet jag idag vad som oftast är orsak och vad som är verkan, och i vilken ordning kroppen brukar behöva jobbas i. Den kunskapen gör att jag kan prioritera rätt insats direkt i stället för att gå samma omvägar om och om igen. Därför blir behandlingen sällan en standardlösning – den blir en prioritering, byggd på vad din kropp visar just nu.
Neuromuskulär Reset & Slingintegration
Jag tittar på hur muskler och rörelsekedjor – kroppens så kallade slingor – samarbetar. Fokus är globalt: hur hela rörelsen fungerar, inte enbart den muskel där smärtan känns.
Vid tecken på besvär som behöver annan medicinsk bedömning är det viktigt att söka rätt vård.
En tydlig riktning från början.
Individuell behandling
Naprapati, kiropraktik, fysioterapi eller massage – valet utgår från min bedömning och vad din kropp behöver. Jag förklarar vad vi gör och varför.
Utvärdering & nästa steg
Vi följer upp hur kroppen svarar och pratar om vägen framåt. Behovet av fortsatta insatser bedöms individuellt.
DITT NÄSTA STEGEn kropp som fungerar.
En kropp som fungerar.
En vardag med mer frihet.
Akuta besvär eller något som hängt med länge?
Vi börjar med att förstå din situation.